15 ноября 2022 года в преддверии конкурса «Лицо будущего» педагог-психолог Дворца Дарья Александровна Инчина провела тренинг участвующих в конкурсе «Психологическая готовность к выступлению», для обучающихся образцового детского коллектива Детского театра моды «Образ».

В теоретической части тренинга ребята узнали о тревоге и стрессе, их функциях в организме человека и проявлениях. В практической части смогли на себе испробовать дыхательные, телесные, релаксационные и логические упражнения-выручалочки, которые можно применять в ситуациях волнения и переживаний.

Мы желаем всем участникам удачи и успехов! И помните: победа не всегда означает быть первым. Победа — это когда ты стал лучше, чем был!