Рукопашный бой

Объединение работает по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе физкультурно-спортивной направленности «Рукопашный бой». Программа рассчитана на 2 года обучения.

Целью работы объединения является воспитание физически и духовно развитой личности, воспитание спортсмена высокого уровня.

Рукопашный бойспортивно-прикладной вид спорта, включающий в себя элементы бокса, борьбы, восточных единоборств и приемы самообороны от безоружного и вооруженного противника, основанный на методиках советских, а затем российских специалистов.

По окончании обучения по программе дети научатся:

  • Выполнять приемы страховки и самостраховки самостоятельно и при работе в парах.
  • Ориентироваться в пространстве.
  • Выдерживать темп и временные рамки.
  • Выполнять контрольно-переводные и контрольные нормативы.
  • Правильно применять изученные технические элементы и их сочетания (атака, защита, контратака).

ВАЖНО!

Необходимы медицинская справка о состоянии здоровья и допуск врача к занятиям с физической нагрузкой.

Обучающиеся, которые полностью освоили программу, получают свидетельство о дополнительном образовании.

Возраст обучающихся от 7 до13 лет

Преподаватели

Ольга Вячеславовна Королева

Тренер-преподаватель