Объединение работает по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе физкультурно-спортивной направленности «Рукопашный бой». Программа рассчитана на 2 года обучения.
Целью работы объединения является воспитание физически и духовно развитой личности, воспитание спортсмена высокого уровня.
Рукопашный бой – спортивно-прикладной вид спорта, включающий в себя элементы бокса, борьбы, восточных единоборств и приемы самообороны от безоружного и вооруженного противника, основанный на методиках советских, а затем российских специалистов.
По окончании обучения по программе дети научатся:
- Выполнять приемы страховки и самостраховки самостоятельно и при работе в парах.
- Ориентироваться в пространстве.
- Выдерживать темп и временные рамки.
- Выполнять контрольно-переводные и контрольные нормативы.
- Правильно применять изученные технические элементы и их сочетания (атака, защита, контратака).
ВАЖНО!
Необходимы медицинская справка о состоянии здоровья и допуск врача к занятиям с физической нагрузкой.
Обучающиеся, которые полностью освоили программу, получают свидетельство о дополнительном образовании.